13 June 2014

Pstrąg z grilla ? czas nam umila!

Healthy food
Autor:
Di | Healthy food

Pstrąg z grilla ? czas nam umila!

Przed Wami Pstrąg z grilla ? najlepszy jakiego do tej pory jadłam!;) W całości zrobiony przez mojego K., który martwi się o kondycję mojego mózgu w trakcie sesji i umila mi czas nauki takimi daniami:)

Pstrąg z grilla ? czas nam umila!

-2 pstrągi
-cytryna
-masło
-przyprawy: pieprz, sól, zioła prowansalskie, bazylia
-pęczek koperku

Pstrągi myjemy i osuszamy papierowym ręcznikiem. Środek ryby wypełniamy odrobiną masła, posiekanym koperkiem, przyprawami (ilość w zależności od upodobań smakowych) oraz plasterkami cytryny. Z wierzchu rybę nacieramy masłem i posypujemy przyprawami, dodatkowo możemy umieścić plaster cytryny.
Ryby zawijamy w folię aluminiową nasmarowaną delikatnie oliwą z oliwek. Układamy na grillu na ok. 20 minut.
Do pstrąga świetnie smakowały kawałki pomidorów w oliwie z oliwek z dodatkiem przypraw, które zostały użyte do ryby.

Pstrąg z grilla ? czas nam umila!

Pstrąg z grilla ? czas nam umila!

Pstrąg z grilla ? czas nam umila!

Pstrąg z grilla ? czas nam umila!

FacebookTwitterGoogle+

Dodaj odpowiedź

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany